警告：你的睡商余额已不足

在文章的开头，我们先来做一道测试题吧！

你是否出现过以下一种或多种情况？

1. 早睡无能

2. 入睡困难

3. 睡眠比较浅，半夜多次醒来

4. 醒的比较早

5. 多梦，且梦境不愉快

如果你有以上一种或多种情况，那么恭喜你，你的睡商余额已不足！

俗话说的好，在床上的1/3人生，决定了另外2/3的人生质量。所以千万不要小瞧睡商，如果睡商不足，甚至会影响到你的情商和智商。

如何才能拯救睡商，睡个好觉？红星美凯龙携手bangX，送你一本睡眠宝典！

其实睡眠问题已经成为现在年轻人普遍面临的问题，只是我们还没有引起足够的重视。

为了告诉当代年轻人睡个好觉的重要性，我们一改往日白皮书枯燥乏味的刻板印象，把关于睡眠有趣的观点，从数字中提炼出来，用年轻人喜欢的社交语言去和年轻人沟通。

而这一切只是想告诉你：

爱自己，从好好睡觉开始。

而好好睡觉，从给自己选一张好的床垫开始。

生活已经很难了，就让自己的床舒服一点再舒服一点。

做个好梦，明天又是元气满满的一天！